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05월 21일 (음식 3905kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

실패 2291kcal
3905/1936 kcal
0/ 322< kcal
아침식사481kcal(12.32%)
[정식품] 베지밀A (1팩, 120ml)
69kcal
신타6 단백질보충제 (1회, 25g)
105kcal
[크라운베이커리] 소세지빵 (1개, 80g)
307kcal
점심식사650kcal(16.65%)
볶음밥 (1인분, 410g)
650kcal
오후간식1,455kcal(37.26%)
일화 홀인원 (3회분, 750g)
360kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
쌍화차 (1잔, 100ml)
56kcal
신타6 단백질보충제 (1회, 18g)
76kcal
[담터] 호두아몬드율무차 (1포, 18g)
85kcal
[파리바게뜨] 사각피자빵 (1개, 130g)
305kcal
[파리바게뜨] 명가명품벌꿀카스테라 (1회분, 50g)
140kcal
미에로 화이바 (5병, 500ml)
175kcal
오뎅 (1소접시, 150g)
210kcal
저녁식사1,319kcal(33.78%)
김밥 1줄 (1줄, 200g)
317kcal
[한솥도시락] 돈까스도시락 (1인분, 410g)
700kcal
[롯데] 핫식스 (2캔, 500ml)
230kcal
[롯데칠성음료] 밀키스 (1캔, 140ml)
72kcal
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댓글 (3)

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정석
  • 페트로스JLee
  • 05.26 17:33
  • 나도다리미인!!! 에너지음료입니다
    요즘 피곤해서
    심장에 무리가 갈 수 있으니 조심하세요~^^
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다신
  • 나도다리미인
  • 05.22 00:33
  • 일화 홀인원은 뭔가요?
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다신
  • 나도다리미인
  • 05.22 00:33
  • 빵이 치명적이네요
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