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05월 21일 (음식 553kcal, 운동 90kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

성공 304kcal
553/ 920 kcal
90/ 153 kcal
점심식사399kcal(72.15%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
[빙그레]굿모닝 우유 (1회분, 100ml)
65kcal
미역줄기볶음 (1인분, 99g)
20kcal
콩자반 (1소접시, 19g)
70kcal
도라지무침 (1소접시, 62g)
58kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2.25g)
30kcal
오후간식154kcal(27.85%)
[롯데] 가나초콜렛 (1/4개, 10g)
54kcal
[롯데] 애플쨈쿠키 (1봉지, 23g)
100kcal
운동90kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
  • jani222
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