view-top

05월 22일 (음식 2073kcal, 운동 444kcal)
20160522

20151207 다이어리 일기상세

실패 18kcal
2073/1932 kcal
444/ 322< kcal
아침식사498kcal(24.02%)
순대국 (1인분, 235g)
267kcal
쌀밥 (1인분, 102g)
152kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
점심식사652kcal(31.45%)
쌀밥 (1인분, 103g)
153kcal
두부 (1회분, 85g)
67kcal
[청정원] 카레여왕 치킨카레 (1인분, 60g)
67kcal
야채샐러드 (1소접시, 100g)
15kcal
무생채 (1소접시, 34g)
13kcal
고구마맛탕 (1인분, 47g)
190kcal
[오뚜기] 비빔장 (1/2회분, 50g)
107kcal
아욱된장국 (1/2그릇, 125g)
40kcal
오후간식546kcal(26.34%)
감자샌드위치 (0인분)
294kcal
[광동] 비타500 (1병,100ml)
50kcal
[CJ] 해우초 (1회분,9.5g)
25kcal
한살림사과당근즙 (1회분, 200ml)
100kcal
참외 (1개, 250g)
77kcal
저녁식사377kcal(18.19%)
비빔밥 (1인분, 250g)
365kcal
나박김치 (1인분, 100g)
12kcal
운동444kcal
보통 걷기 (60분)
444kcal
  • 언젠가는빠지겠지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글