체지방 체중계
살빼주는 기계는 아니지만
요게 있으므로 무척이나 도움되는 ..
오늘하루도 사진찍고 체중재는걸로 하루를 시작햇습니다.
ㄲ ㅑ~ 오늘도 체중줄고 체지방이 줄엇습니당.
물도많이 마실려고 노력햇는데 노력에 힘입어 ㅋㅋ 수치도 올라갓네요~
ㅋㅋ 일단....토요일 아침에 잿기때문에...ㅜㅜ 내일아침은 어찌될지모르겟어요.
밥약속이 많아서,,
체중계 는 거짓말을 하지 않겟죠? ㅜㅜ
운동은 따로 힘들게 한건 없고 에어로킥 (태보)댄스 1시간 햇구요,
하루종일 아이들 가르치는 노동을 ...,,
평일엔 탄수화물 섭취 전혀 안합니당..
체중계....내일도 잘부탁행😆
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