1300을 먹다가 좀 줄이니 짜증이 수시로 나는듯 하다
그날도 다가와서 그런가..
식욕도 엄청 당기고..
정체기가 오래가니 지치기도 하고..
그래도 꿋꿋히 참았네
저녁은 닭가슴살로 먹어 보았다
야채랑. 곁들이니 포만감이 꽤 있었다
또 53밖으로 튕겨나갔다 ㅋ
먹는걸 확 줄이고 탄수화물을 줄이지 않는이상 힘들듯 하지만 난 밥을 포기못하겠고 ㅠ
등산갔다오면 식욕이 더 돋고. 힝 ㅠ
이놈의 식욕이 문제인겨
그래도 체중외에는 전날보다 좋아진거에 만족
오늘은 산을 못가고 만보 채우러 억지로 걸었다
두아들램과 같이 걷고 싶었다만 무참히 거절 ㅠ
이노무시키들 ㅋㅋ
아들키워봤자ㅋㅋ
쌩하니 나혼자 음악들으며 걷다 뛰다 ㅎㅎ
억지로 만보를 채우고 들어왔다
체험단 3일만에 지친다는 느낌..
뭐한게 있다고?
아무래도 마술에 걸릴려니 별생각이 다드네..
세븐일렉에 세남자도 관심이다
신랑은 체지방이 줄어나가는거에 관심을 심하게 보내고,
막내는 저체중으로 나온 몸무게에 충격을 받았는지
부쩍 잘 먹고있고,
큰아들도 세븐일렉을 사랑해주고있다 ㅎ
목표를 너무 높게 잡았나?
52도 쉽게 안잡히네 ㅎㅎ
그래도 이왕 시작한거 즐겁게 해보자
뽜이팅♡♡
갑자기 기분이 꿀꿀해져 주절주절 해봤네요
다신님들 굿나잇요♡♡♡♡♡
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