서른이나되는 늦은 나이에 수영을 시작해
남들보다 뒤늦게 재미붙였습니다.
아직 경력은 얼마되지 않았지만 마스터즈 시합에 출전하고 있어요.
지금은 다음달에 있을 시험때문에 잠시 미뤄두고 있지만, 시험이 끝나면 다시 시합 준비에 들어갈 예정입니다^^
작년에 시합을 뛰면서 수영에 적합하지 않게 큰 덩치 때문에 엄청나게 절식하고 강도높은 운동을 하면서 살을 많이 뺐었지만,
현재는 공부하느라 하루종일 책상에 앉아있어서 복부와 엉덩이, 허벅지에 다시 살이 엄청 붙었습니다ㅜㅜ
다음달이면 다시 체중감량과 운동을 시작해야하는데
그때 리얼 다이어트 쉐이크와 함께 하고 싶습니다!!
칼로리는 낮고, 지방은 빼면서 단백질은 충분히 보충하여 근육은 보존할 수 있는-
리얼 다이어트 쉐이크가 제게 딱 필요한 제품이네요^^
마스터즈급이라도 다들 경력이 수년~10,20년은 된 분들이 많으신데 그 사이에서도 잘 할 수 있도록 응원해주세요!!
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