899/800 kcal
120/ 425< kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
숙주나물 (1소접시, 76g) | 14kcal |
소세지야채볶음 (1/4소접시, 22g) | 41kcal |
잡채 (1/4인분, 22g) | 37kcal |
잡채 (1/4인분, 22g) | 37kcal |
소세지야채볶음 (1/4소접시, 22g) | 41kcal |
숙주나물 (1소접시,76.3g) | 15kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
명이나물 (1회분) | 20kcal |
[동원] 참치캔 (1캔, 100g) | 210kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) | 85kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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