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05월 22일 (음식 2426kcal, 운동 600kcal)
20160522

20151207 다이어리 일기상세

성공 331kcal
2426/ 2588 kcal
600/ 431 kcal
점심식사679kcal(27.99%)
[오뚜기] 육개장 (1컵, 86g)
380kcal
율무밥 (1/2공기, 45g)
157kcal
꼬막무침 (1/4인분, 0g)
60kcal
오이냉채 (1/4인분, 0g)
21kcal
알타리김치 (1/2인분, 0g)
61kcal
오후간식293kcal(12.08%)
[해태] 신당동떡볶이 (1/4회분, 13g)
68kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
[카페드롭탑] 리얼 망고 코코넛 (1/2레귤러, 210ml)
135kcal
저녁식사1,454kcal(59.93%)
돼지곱창 (2회분, 200g)
524kcal
카스맥주 (2잔, 400ml)
148kcal
[후레쉬서브/GS25] 날치알&김치볶음삼각김밥 (2회분, 210g)
320kcal
부추무침 (2인분, 0g)
288kcal
치킨무 (2회분, 200g)
174kcal
운동600kcal
싸이클 실내자전거 (120분)
600kcal
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