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05월 22일 (음식 1217kcal, 운동 294kcal)
20160522

20151207 다이어리 일기상세

성공 167kcal
1217/ 1307 kcal
294/ 217 kcal
아침식사589kcal(48.40%)
치즈김밥 (1인분, 250g)
424kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (3포, 36g)
165kcal
점심식사345kcal(28.35%)
[카스]캔맥주 (1캔, 355ml)
155kcal
생맥주 (1잔, 500ml)
190kcal
오후간식110kcal(9.04%)
[파스퇴르유업] 쾌변사과요구르트 (1회분, 150g)
110kcal
저녁식사173kcal(14.22%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동294kcal
수영 (60분)
294kcal
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