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05월 22일 (음식 1247kcal, 운동 358kcal)
20160522

20151207 다이어리 일기상세

실패 6kcal
1247/1058 kcal
358/ 176< kcal
아침식사118kcal(9.46%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
수박 (1조각, 125g)
25kcal
점심식사350kcal(28.07%)
[코스트코] 코스트코치킨베이크 (1/4개당)
232kcal
수박 (1조각, 125g)
25kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
오후간식602kcal(48.28%)
[커클랜드] 시그니춰 소프트 앤 츄아 그라놀라 바 (2봉, 48g)
200kcal
네이처밸리그래놀라바 (1개, 35g)
150kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (8개, 64g)
252kcal
저녁식사177kcal(14.19%)
수박 (1조각, 125g)
25kcal
생두부 (1/2모, 100g)
80kcal
[썬넛트] 하루견과 (1/2봉, 12g)
72kcal
운동358kcal
고정자전거 (40분)
280kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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