1292/ 1107 kcal
493/ 184 kcal
부대찌개 (1인분, 60g) | 46kcal |
쌀밥 (1인분, 60g) | 89kcal |
어묵조림 (1소접시, 18g) | 17kcal |
계란말이김밥 (1인분) | 280kcal |
우동 (1그릇, 600g) | 470kcal |
단무지 (1종지, 10g) | 1kcal |
열무비빔밥 (1큰대접, 100g) | 199kcal |
라면 (1큰대접, 10g) | 10kcal |
현미밥 (1공기, 20g) | 30kcal |
[파리바게뜨] 가나슈생크림케익 (1조각, 40g) | 125kcal |
건국우유 흰우유 (1회분, 35ml) | 25kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
보통 걷기 (155분) | 403kcal |
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