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05월 23일 (음식 823kcal, 운동 1129kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 2031kcal
823/ 2069 kcal
1129/ 344 kcal
점심식사326kcal(39.61%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
77kcal
동태찌개 (1인분, 0g)
249kcal
오후간식332kcal(40.34%)
헤이즐넛커피 (1컵, 100ml)
55kcal
[동아제과] 옛날땅콩카라멜 (1회분, 12g)
57kcal
코코넛워터 지코 (1회분, 330ml)
95kcal
애터미 알찬견과 (1회분, 25g)
125kcal
저녁식사165kcal(20.05%)
[하늘생식] 하늘생식 (1포, g)
115kcal
사과 (1회분, 45g)
25kcal
수박 (1조각, 125g)
25kcal
운동1,129kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
210kcal
줌바댄스 (30분)
249kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
줌바댄스 (15분)
250kcal
  • 오동통복숭아
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