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05월 23일 (음식 716kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 901kcal
716/ 1940 kcal
0/ 323 kcal
아침식사249kcal(34.78%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[건국]무첨가 두유 (1회, 100g)
42kcal
케일 (1회분, 50g)
14kcal
퀘스트바 초코브라우니 (1개, 35g)
100kcal
점심식사274kcal(38.27%)
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 150g)
89kcal
오트밀 (1회분, 30g)
111kcal
[건국]무첨가 두유 (1회, 80g)
33kcal
파인애플 (1조각, 50g)
11kcal
체리 (1회분, 15g)
9kcal
키위 (1개, 50g)
21kcal
저녁식사193kcal(26.96%)
계란 흰자 (4개, 128g)
68kcal
계란 노른자 (1개, 17g)
55kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
  • suion
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