1809/1483 kcal
230/ 247< kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
돈육김치찌개 (3/4대접, 102g) | 85kcal |
돈육김치찌개 (1대접,137g) | 114kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
[CJ] 비비고 도톰 동그랑땡 (1/4회, 25g) | 42kcal |
방울토마토 1개 (6개, 120g) | 36kcal |
찐고구마 (4개, 1015g) | 768kcal |
멸치 중간것 (1/2소접시, 7g) | 20kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
호두파이 (3/4인분, 52g) | 207kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
미나리무침 (1소접시,76.3g) | 25kcal |
국민체조 (15분) | 48kcal |
보통 걷기 (70분) | 182kcal |
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