1560/ 1849 kcal
300/ 308 kcal
밤고구마 (1회분, 100g) | 128kcal |
수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
[하이트]캔맥주 (3캔, 1065ml) | 465kcal |
돈가스 (1/4인분) | 143kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
보쌈 (1인분, 200g) | 600kcal |
참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 45ml) | 61kcal |
알타리김치 (1인분) | 123kcal |
배추 (1접시, 50g) | 5kcal |
물속걷기 (60분) | 240kcal |
플랭크 (10분) | 60kcal |
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