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05월 23일 (음식 820kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 118kcal
820/ 1125 kcal
0/ 187 kcal
아침식사164kcal(20.00%)
비엔나소세지 (3개, 24g)
72kcal
애호박전 (1/2인분, 0g)
75kcal
콩나물무침 (1/4인분, 17g)
12kcal
깻잎무침 (1/4인분, 0g)
5kcal
점심식사300kcal(36.59%)
비빔밥 (1/2인분, 205g)
300kcal
오후간식162kcal(19.76%)
[빙그레]따옴 오렌지주스 (1병,220ml)
100kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
저녁식사194kcal(23.66%)
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분,2.25g)
10kcal
흑미밥 (1/4공기, 52g)
72kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 11g)
37kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
  • 잠들어라내걱정아
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