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05월 22일 (음식 1304kcal)
20160522

20151207 다이어리 일기상세

성공 152kcal
1304/ 1746 kcal
0/ 291 kcal
아침식사387kcal(29.68%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
설렁탕 (1/2인분, 300g)
210kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
점심식사140kcal(10.74%)
[대신물산]곤약누들 (1봉, 200g)
22kcal
양배추 (1/2접시, 50g)
12kcal
상추 (1회분, 150g)
27kcal
비빔국수양념 (1인분)
79kcal
오후간식174kcal(13.34%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
호두 (2개, 16g)
104kcal
저녁식사603kcal(46.24%)
샌드위치 로스트비프 (1인분)
436kcal
샴페인 (3인분, 150g)
66kcal
[대신물산]곤약누들 (1봉, 200g)
22kcal
비빔국수양념 (1인분)
79kcal
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