716/ 1912 kcal
478/ 318 kcal
현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
돼지목살 (1회분,100g) | 264kcal |
깻잎 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
볶은김치 (1/2소접시, 47g) | 55kcal |
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) | 120kcal |
선식 (1큰술,8g) | 30kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
줄넘기(시간) (25분) | 250kcal |
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