879/ 1690 kcal
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[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 156kcal |
마늘 (1회분, 50g) | 60kcal |
양파 (1개, 40g) | 14kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
세발나물 (1회분, 50g) | 9kcal |
잡곡밥 (1공기, 140g) | 208kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
[한국야쿠르트] 야쿠르트 (1개, 65ml) | 45kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
간장 (1회분, 30g) | 12kcal |
깨 볶은것 (1종지, 10g) | 58kcal |
사과식초 (1큰술, 10g) | 2kcal |
김 (1회분, 30g) | 5kcal |
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