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05월 23일 (음식 1314kcal, 운동 160kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 9kcal
1314/ 1395 kcal
160/ 232 kcal
아침식사400kcal(30.44%)
[뚜레쥬르] 추억의 사라다 고로케 (1개, 133g)
400kcal
점심식사422kcal(32.12%)
[풀무원] 통새우볶음밥 (3/4회분, 307g)
307kcal
군만두 (1.5개, 45g)
115kcal
저녁식사492kcal(37.44%)
고갈비 (1토막, 72g)
189kcal
참이슬 후레쉬 소주 (3잔, 135ml)
183kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
운동160kcal
자전거 타기 (20분)
160kcal
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