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05월 23일 (음식 1512kcal, 운동 542kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

실패 85kcal
1512/1061 kcal
542/ 176< kcal
아침식사170kcal(11.24%)
딸기우유
딸기우유 (1팩,200ml)
170kcal
점심식사936kcal(61.90%)
오므라이스 미숫가루
오므라이스 (1인분, 450g)
650kcal
[카페베네]아이스 미숫가루라떼 (1라지,450ml)
286kcal
저녁식사406kcal(26.85%)
잡곡밥 (1공기, 180g)
268kcal
두부조림 (1소접시, 100g)
138kcal
운동542kcal
천천히걷기 (60분)
132kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
헬스 (40분)
220kcal
  • Jinhan
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