view-top

05월 23일 (음식 798kcal, 운동 420kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 1388kcal
798/ 2118 kcal
420/ 353 kcal
아침식사276kcal(34.59%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
쑥떡 (1/4인분)
90kcal
점심식사276kcal(34.59%)
짜장밥 (1/4인분, 112g)
175kcal
단무지 (2종지, 40g)
4kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
탕수육 (1/4회분, 25g)
49kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
저녁식사246kcal(30.83%)
닭발볶음 (1소접시, 105g)
189kcal
감자튀김 (1/2인분, 68g)
57kcal
운동420kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
타바타 운동 (20분)
160kcal
  • 갠듀
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글