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05월 24일 (음식 610.6kcal, 운동 875kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 1124kcal
610/ 1030 kcal
875/ 171 kcal
아침식사79kcal(12.95%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사324kcal(53.05%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
애호박 (1소접시, 100g)
38kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
느타리버섯 (1회분, 100g)
25kcal
레드파프리카 (1개,66.7g)
13kcal
저녁식사208kcal(34.10%)
방울토마토 1개 (개, 200g)
60kcal
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g)
126kcal
가지 (1회분, 100g)
16kcal
오렌지파프리카 (1/2개, 33g)
6kcal
운동875kcal
플라잉 요가 (50분)
250kcal
방송댄스 (50분)
350kcal
헬스 (50분)
275kcal
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