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  • 슈가람람·정석
  • 2016.05.24 00:16
05월 23일 (음식 959kcal, 운동 450kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 1129kcal
959/ 1965 kcal
450/ 327 kcal
아침식사155kcal(16.16%)
젠 프로 (1회분,40g)
 150kcal
젬 피티 (1회분,7g)
 5kcal
점심식사649kcal(67.67%)
비빔냉면 (1인분,550g)
 623kcal
물냉면육수 (1소대접, 100g)
 26kcal
저녁식사155kcal(16.16%)
젠 프로 (1회분,40g)
 150kcal
젬 피티 (1회분,7g)
 5kcal
운동450kcal
크로스핏 (60분)
 450kcal
  • 슈가람람
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