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05월 24일 (음식 1936kcal, 운동 340kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 50kcal
1936/ 1974 kcal
340/ 329 kcal
아침식사163kcal(8.42%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 90ml)
70kcal
점심식사570kcal(29.44%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g)
236kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
양파피클 (1인분, 150g)
84kcal
오후간식240kcal(12.40%)
트윅스 (1개, 48g)
240kcal
저녁식사963kcal(49.74%)
양대창 (1인분)
303kcal
막창 (1인분, 200g)
660kcal
운동340kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
340kcal
  • 진실윤☆
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