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05월 24일 (음식 1194kcal, 운동 89kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 560kcal
1194/ 1997 kcal
89/ 332 kcal
아침식사21kcal(1.76%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
무지개떡 (1/4개, 8g)
18kcal
점심식사712kcal(59.63%)
야채볶음밥 (1/2인분, 117g)
302kcal
[대림선] 흰살생선까스 (1개, 60g)
102kcal
감자튀김 (1/2인분, 68g)
57kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
180kcal
오후간식201kcal(16.83%)
구운 계란 (2.0개, 90g)
146kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사260kcal(21.78%)
[롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g)
150kcal
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
운동89kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
트라이셉 딥스 (10분)
50kcal
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