view-top

05월 24일 (음식 974kcal, 운동 104kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

실패 15kcal
974/1025 kcal
104/ 170< kcal
아침식사282kcal(28.95%)
자몽(지름약10cm) (1개, 306g)
98kcal
계란 흰자 (2개, 90g)
47kcal
토마토 (1개, 215g)
30kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g)
107kcal
점심식사190kcal(19.51%)
배추 (1접시, 55g)
6kcal
계란 흰자 (2개, 85g)
45kcal
시금치 (1소접시, 100g)
27kcal
찐고구마 (1개, 103g)
77kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회, 190ml)
35kcal
오후간식206kcal(21.15%)
토마토 (1개, 115g)
16kcal
토마토 (1개, 165g)
23kcal
계란 흰자 (1개, 40g)
21kcal
병아리콩 (1회분, 100g)
119kcal
백설 건강한 끈기올리고당 (1회분, 10g)
27kcal
저녁식사296kcal(30.39%)
돌나물 (1회분, 44g)
4kcal
양상추 (1소접시, 43g)
4kcal
오이 (1개, 48g)
4kcal
파프리카 (1회분, 44g)
8kcal
계란 흰자 (2개, 83g)
44kcal
단호박 (1조각, 130g)
85kcal
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 100ml)
39kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g)
108kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • 쇄골찾기
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글