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  • 울양·정석
  • 2015.04.17 20:14
아아아악!!!

어뜩하죠???
간식이....어마무시함....
평소에도 간식 조금씩 먹어주고 운동을 좀 열씨미했는데...
오늘....폭식ㅠㅠ

답이 없네요

그래도 다른날은 2000칼로리 정도 였는데...흑흑흑..
피자가 너무 먹고싶어서....먹다보니......

다들 다여트 잘되시나요??
일주일이 지났는데 몸무게변화는 없네요...
먼가 극단의 조치가 필요할듯...ㅠㅠ
다욧 힘드러~~~~요~~~~~~
  • 울양
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왜이렇게 살이안빠지나햇더니...
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정석
  • 울양
  • 04.18 10:10
  • wui0318 매일 이런건아니구요ㅋㅋ어제만 그런거에요ㅋ오늘부터 다시 마음 잡고 하려구용~살이 빠지지도 찌지도 않는 상태라 이번엔 칼로리를 딱 처방받은 만큼만 먹어보려고 노력중이에용~그동안은 좀 더먹고 운동을 많이 했거든요ㅠㅠ 근육만 붙는 느낌이더라구요ㅋ
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  • wui0318
  • 04.18 09:36
  • 이렇게드시면 당근 변화가없죠ㅠ 더 찔걸요
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정석
  • 울양
  • 04.17 22:57
  • 45되는날까지💪 맛있으니...0칼로리인걸로~~ㅋㅋㅋ
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정석
  • 울양
  • 04.17 22:56
  • chae7780 흑흑흑...자려고 누우니 배가 불룩해요....ㅠㅠ
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지존
  • 45되는날까지💪
  • 04.17 22:55
  • 간식은 포만감도없는데 칼로리는 어마무시하죠ㅜㅜ
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정석
  • chae7780
  • 04.17 20:21
  • 저도 피자 먹은날은 항상 칼로리 초과에요
    그래도 힘내세요~^^
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