1036/ 1081 kcal
375/ 180 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
[삼립] 슈크림빵 (1/2회분, 37g) | 125kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 2kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
대추토마토 (2개, 40g) | 6kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1/2봉, 12g) | 72kcal |
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1.5회분, 135g) | 105kcal |
[삼립] 슈크림빵 (1/4회분, 18g) | 62kcal |
[남양유업] 프렌치카페화이트초코모카 (1컵,200ml) | 125kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (4개, 32g) | 126kcal |
[유니레버] 스키피땅콩버터 (1/2큰술, 8g) | 47kcal |
[신라명과] 고구마빵 (1/4개, 22g) | 62kcal |
코코넛워터 지코 (1회분,330ml) | 65kcal |
서빙 (20분) | 84kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
리버스 크런치 (5분) | 30kcal |
제자리파워워킹 (10분) | 66kcal |
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