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05월 24일 (음식 1450kcal, 운동 150kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

실패 448kcal
1450/1022 kcal
150/ 170< kcal
아침식사213kcal(14.69%)
사과 (1회분, 200g)
114kcal
슬라이스치즈 (1/2장, 10g)
35kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
호박즙 (1컵, 120ml)
35kcal
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
방울토마토 (1개, 12g)
2kcal
점심식사505kcal(34.83%)
부대찌개 (1인분, 650g)
505kcal
오후간식732kcal(50.48%)
[해태] 포키 극세 (1봉지,44g)
225kcal
[매일유업] 킨더초콜릿 (1개, 12g)
70kcal
[매일유업] 킨더초콜릿 (2개, 25g)
140kcal
블루베리베이글 (1개, 80g)
253kcal
크림치즈 (1큰술, 20g)
44kcal
운동150kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
  • 웅블리33
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