view-top

05월 24일 (음식 2398kcal, 운동 510kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

실패 105kcal
2398/2138 kcal
510/ 356< kcal
아침식사351kcal(14.64%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
점심식사729kcal(30.40%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
치즈떡볶이 (1소접시, 128g)
282kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
오후간식17kcal(0.71%)
사탕 (1개, 5g)
17kcal
저녁식사1,301kcal(54.25%)
떡볶이 (3/4인분, 150g)
228kcal
오징어튀김 (3/4인분, 181g)
283kcal
순대 (3/4중간접시, 225g)
406kcal
오뎅 (1소접시,50g)
70kcal
닭꼬치 (1회분, 100g)
258kcal
꼬마김밥 (1줄, 197g)
56kcal
운동510kcal
춤추기 (60분)
240kcal
계단오르기 걷기 (30분)
180kcal
공부 (30분)
90kcal
  • 릉하늘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 릉하늘
  • 05.24 20:53
  • 비밀 댓글 입니다.

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글