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05월 24일 (음식 1307kcal, 운동 362kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 295kcal
1307/ 1486 kcal
362/ 247 kcal
아침식사301kcal(23.03%)
[롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g)
165kcal
방울토마토 (8개, 100g)
16kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사433kcal(33.13%)
[한솥도시락] 치킨마요덮밥 (1인분, 220g)
433kcal
오후간식213kcal(16.30%)
[삼립] 한입누네띠네 (1회분, 40g)
213kcal
저녁식사360kcal(27.54%)
[한국야쿠르트] 도시락 (1인분, 86g)
360kcal
운동362kcal
보통 걷기 (101분)
262kcal
계단내려가기 (10분)
30kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
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