1268/ 2018 kcal
123/ 336 kcal
[켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 30g) | 113kcal |
오렌지 (1개, 195g) | 55kcal |
참치김밥 (1인분, 130g) | 214kcal |
쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
연두부 (1모, 150g) | 61kcal |
미역국 (1대접, 100g) | 22kcal |
야채샐러드 (1소접시, 53g) | 53kcal |
오이 (1개, 160g) | 14kcal |
파프리카 (1회분, 50g) | 10kcal |
[스타벅스] 베리베리 요거트 스무디 (1회분,355ml) | 215kcal |
삶은 계란 (1개, 80g) | 126kcal |
당면 삶은것 (1밥공기, 31g) | 38kcal |
떡볶이 (1인분, 90g) | 136kcal |
[해태제과] 홈런볼초코 (1회분, 16g) | 92kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
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