샌드위치 햄 치즈 (1/4인분) | 90kcal |
아메리카노 (1/2잔, 235ml) | 7kcal |
소고기버섯죽 (1/2인분, 400g) | 289kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
수박 (1조각, 150g) | 30kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
런닝머신 걷기 (45분) | 171kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
훌라후프 (28분) | 112kcal |
스트레칭 (40분) | 160kcal |