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05월 24일 (음식 1727kcal, 운동 1371kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 731kcal
1727/ 1304 kcal
1371/ 217 kcal
아침식사433kcal(25.07%)
추어탕 (1인분, 100g)
48kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
두부조림 (1소접시, 50g)
69kcal
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g)
160kcal
점심식사480kcal(27.79%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
돈육김치찌개 (1대접, 137g)
114kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g)
56kcal
저녁식사814kcal(47.13%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
[파리바게뜨] 블루베리롤케익 (2회분, 140g)
440kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml)
130kcal
운동1,371kcal
식사 밥먹기 (30분)
60kcal
보통 걷기 (180분)
467kcal
서있기 (150분)
214kcal
잠자기 취침 수면 (500분)
450kcal
자동차 운전 (60분)
120kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
  • 이쁜이7
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