운동을 가야하는데..
단백질 보충한다고..닭가슴살을 사와서 .. 방울토마토랑 월남쌈해먹엇어요 ㅠㅠ 아침부터...시간이 애매해서 짐은 못가고 ㅠ 집에서나마 좀 유산소를 할게 없을까 하다가 다리라인만들기 하고 이참에 점핑잭도 시작해보려구 합니당!! 죄책감에 첫날보단 좀 마니 햇더니..내일부턴 다시 스케쥴대로 다시 시작해야겟지요? ㅠ 그래도 예전엔 먹고 그냥 게으르게 티비보다 그랫는데 살빼려는 욕구가 굉장히 강해졌나봅니다 ㅎㅎ 여름이..얼마 안남아서 그런거겟지요 ㅠ 모두 화이팅해요!!!!
10
572
