거의 두달간정체기아닌정체기를겪고있어요😧
조금만 더빼면 정상체중인데 쉽지가않네요.
아몬드브리즈가 다이어터들에겐유명한거같은데
직접구매전 체험할기회가 있으면좋겠다생각했는데^^
나의정체기와정상체중을위한 길잡이가되었으면하네요.
맛있게먹는 다이어트식단을 경험해보고싶어요🙋🙋
매일아침혹은저녁 간단히밥대신먹으며 체험기간동안 체중감소를하고싶네요.매일먹는쉐이크에 물아니면 저지방우유를넣어먹는데일반두유는칼로리가무섭죠ㅜㄱ저지방우유는맛이밍밍하고;;아몬드브리즈라면맛있는쉐이크도먹을수있을거같구요 체험단이되면아무래도식단에더신경을쓸수밖에없을거같아요.앞으로5키로감량이 일단최종목표인데요(그래도 더뺄게많지만^^;)그후는유지기간으로들어갈생각입니다.
건강하고 맛있게다이어트할수있다는걸 느끼고싶어요
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