view-top

05월 26일 (음식 1013.9kcal, 운동 1024kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 937kcal
1013/ 1110 kcal
1024/ 185 kcal
아침식사321kcal(31.69%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml)
135kcal
점심식사526kcal(51.92%)
오이 (1개,210g)
19kcal
대파 (1회분,100g)
26kcal
두부 (1회분, 150g)
118kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
청양고추 (1개,8.8g)
5kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
굴소스 (1인분)
50kcal
저녁식사167kcal(16.49%)
토마토 (2개, 500g)
70kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
운동1,024kcal
싸이클 실내자전거 (140분)
700kcal
국민체조 (15분)
48kcal
옥주현 요가 다이어트 (60분)
276kcal
  • 친절한박여사
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글