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05월 24일 (음식 1139kcal, 운동 972kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 573kcal
1139/ 887 kcal
972/ 147 kcal
아침식사270kcal(23.71%)
[뚜레쥬르] 모카치즈케익 (1조각, 63g)
185kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개,85g)
85kcal
점심식사655kcal(57.51%)
돼지주물럭 (3/4인분, 101g)
342kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
저녁식사214kcal(18.79%)
바나나 (1.5개, 150g)
139kcal
[연세] 유기농콩을갈아만든무첨가두유 (1팩, 200ml)
75kcal
운동972kcal
킥복싱 (80분)
800kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
천천히걷기 (60분)
132kcal
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