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  • 연두씨는다이어터·초보
  • 2016.05.27 22:48
05월 25일 (음식 313kcal, 운동 312kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 309kcal
313/ 800 kcal
312/ 490 kcal
아침식사82kcal(26.20%)
삶은 계란 (1개,50g)
 79kcal
당근 (1토막, 11g)
 3kcal
점심식사146kcal(46.65%)
삶은 계란 (1개, 50g)
 79kcal
당근 (1토막, 60g)
 20kcal
양배추찜 (1회, 21g)
 8kcal
두부 (1회분, 50g)
 39kcal
저녁식사85kcal(27.16%)
[빙그레] 요플레 바이오플레 85ml (1회분, 85ml)
 85kcal
운동312kcal
보통 걷기 (120분)
 312kcal
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