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05월 25일 (음식 698kcal, 운동 378kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 393kcal
698/ 854 kcal
378/ 142 kcal
아침식사33kcal(4.73%)
해독주스 디톡스주스 (1/4컵, 60ml)
33kcal
점심식사277kcal(39.68%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
김치찌개 (1/2인분, 200g)
121kcal
오후간식93kcal(13.32%)
블랙커피 (1잔, 220ml)
16kcal
토마토 (1.5개, 375g)
52kcal
수박 (1조각, 125g)
25kcal
저녁식사295kcal(42.26%)
[샐러드미인] 치킨머스타드곤약 (1회, 100g)
85kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
갑오징어 데친것 (1회분, 70g)
52kcal
운동378kcal
런닝머신 걷기 (50분)
198kcal
훌라후프 (45분)
180kcal
  • hani08
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