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05월 25일 (음식 887kcal, 운동 268kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 464kcal
887/ 1298 kcal
268/ 216 kcal
아침식사156kcal(17.59%)
바람떡 (3개, 75g)
156kcal
점심식사448kcal(50.51%)
[오리온제과] 호두쿠키 (1/4회분, 7g)
37kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
돈까스 (1/2접시, 121g)
333kcal
저녁식사283kcal(31.91%)
돈육김치찌개 (1/2대접, 68g)
57kcal
검정콩밥 (3/4공기, 157g)
226kcal
운동268kcal
책벅지 (30분)
30kcal
훌라후프 (20분)
80kcal
탁구 (20분)
80kcal
하늘자전거 (5분)
30kcal
박봄다리운동 (6분)
48kcal
  • 윤두가조아
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