[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분,200ml) | 110kcal |
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회,31g) | 110kcal |
[CJ] 작은햇반 (1개,130g) | 190kcal |
카레 (1/4인분, 0g) | 104kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
비엔나소세지 (2개, 16g) | 48kcal |
토마토주스 (1컵, 300ml) | 61kcal |
맥반석계란 (2개, 90g) | 124kcal |
[맥도날드] 치킨스낵랩 (1회분,130g) | 320kcal |
[맥도날드]후렌치 후라이 S (1회분,74g) | 229kcal |
[맥도날드]코카콜라 제로 (1회분,220ml) | 0kcal |
머신 레그익스텐션 (10분) | 70kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 140kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (80회) | 24kcal |
런닝머신 걷기 (33분) | 125kcal |
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