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05월 25일 (음식 2843kcal, 운동 330kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

실패 500kcal
2843/2415 kcal
330/ 402< kcal
아침식사862kcal(30.32%)
[이마트] 콘프레이크 (1회분, 70g)
266kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
[롯데리아]불고기버거 (1회분, 154g)
390kcal
점심식사228kcal(8.02%)
기정떡 (2개, 40g)
70kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
저녁식사1,753kcal(61.66%)
함박스테이크 (1인분)
910kcal
대패삼겹살 (2회분, 200g)
660kcal
계란찜 (2소접시, 130g)
183kcal
운동330kcal
줄넘기(시간) (18분)
180kcal
춤추기 (30분)
120kcal
플랭크 (1분)
6kcal
필라테스 (5분)
24kcal
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