[파리바게뜨] 곡물가득 브라운브레드 (1/4봉지, 55g) | 165kcal |
파리바게뜨 골든아마씨 식빵 (1회분, 49g) | 145kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
양상추 (1소접시, 100g) | 11kcal |
대추토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
[꼬꼬빌] 콜라겐닭가슴살 C3 (1팩, 90g) | 134kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g) | 8kcal |
파리바게뜨 골든아마씨 식빵 (1회분, 49g) | 145kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
파리바게뜨 골든아마씨 식빵 (1회분, 49g) | 145kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
서있기 (480분) | 686kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (15분) | 105kcal |
런닝머신 달리기 (33분) | 200kcal |