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05월 28일 (음식 1176kcal, 운동 686kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

성공 397kcal
1176/ 1063 kcal
686/ 177 kcal
아침식사338kcal(28.74%)
[파리바게뜨] 곡물가득 브라운브레드 (1봉지, 110g)
330kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
8kcal
점심식사300kcal(25.51%)
[파리바게뜨] 곡물가득 브라운브레드 (1봉지, 55g)
165kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
8kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
저녁식사538kcal(45.75%)
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 195g)
234kcal
[파리바게뜨] 아이스 아메리카노 (1컵,330ml)
17kcal
[파리바게뜨]칠리크랩샌드위치 (1/2회분, 119g)
287kcal
운동686kcal
서있기 (480분)
686kcal
  • 귀염둥이썬
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