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05월 25일 (음식 453kcal, 운동 440kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 1443kcal
453/ 1746 kcal
440/ 291 kcal
아침식사34kcal(7.51%)
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
점심식사175kcal(38.63%)
[포켓샐러드] 크래미 샐러드 (1팩, 225g)
158kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
오후간식25kcal(5.52%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[롯데] 자일리톨껌 (4개, 12g)
10kcal
저녁식사219kcal(48.34%)
샴페인 (2인분, 100g)
44kcal
[한성기업] 실곤약 (2회분, 200g)
20kcal
콜라비 (1회분, 150g)
40kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
비빔국수양념 (1인분)
79kcal
운동440kcal
헬스 (80분)
440kcal
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