우엉차 티비에서 보고 집에서도 끓여먹었었닌데 엄마가 왜자꾸사냐며.... 잔소리듣고 작심삼일로 끝났었죠...ㅜㅜ
맛없을줄알았는데 생각보다 되게 고소해서 물하고 똑같이 잘먹었습니다ㅎㅎ
다이어트 한달째접어들었는데 몸무게변화가없어요,. 뭐가문제인지도 모르겠고 근력운동으로 근육이 붙어서 변화가없는걸수도있고.. 합리화중입니다ㅜㅜ
현재몸무게 66키로인데 3개월간10키로 빼는게 목적입니다,. 시험기간이라 운동을 점핑잭 플랭크 윗몸일으키기만 했는데 이번주에 시험끝나니까 빡세게 다시달려볼까합니다!ㅎㅎ
식단은 배고픈 학생이라.. 밥을 포기하기 너무힘들어서 일단 양을 조금씩 줄여가자! 해서 아침점심은 적당히먹고 저녁은 반공기만 먹고있습니다 곧 단식도하려구요..ㅜㅜ
22살 어여쁜 나이에 살만 쪄서 속상해요ㅜㅜ 우엉차로 조금이나마 도움이 되서 목표체중까지 가고싶어요ㅎㅎ♡
(창피하지만 사진도 올려봅니다.. 지금은 저래도 꼭 10키로 감량도전해볼게요!!)
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