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05월 25일 (음식 1112kcal, 운동 720kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 1128kcal
1112/ 1823 kcal
720/ 303 kcal
아침식사119kcal(10.70%)
딸기 (1개, 20g)
5kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
점심식사847kcal(76.17%)
흑미밥 (1공기, 210g)
293kcal
돼지불고기 (1인분, 161g)
343kcal
야채쌈 (1인분)
69kcal
청국장찌개 (1인분)
134kcal
미나리무침 (1소접시, 26g)
8kcal
저녁식사146kcal(13.13%)
토마토 (1개, 400g)
56kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
운동720kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
타바타 운동 (60분)
480kcal
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