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05월 25일 (음식 783kcal, 운동 135kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

실패 588kcal
783/800 kcal
135/ 740< kcal
아침식사31kcal(3.96%)
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
점심식사461kcal(58.88%)
토마토스파게티 (1/2인분, 200g)
257kcal
감자샐러드 (1인분)
152kcal
단무지무침 (1소접시, 50g)
20kcal
[오뚜기] 옥수수스프 (1인분, 8g)
32kcal
오후간식90kcal(11.49%)
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
저녁식사201kcal(25.67%)
[미림F&G] 해초미인다시마국수 (1인분, 250g)
30kcal
양상추 (1소접시, 160g)
17kcal
닭가슴살 (1인분, 40g)
43kcal
[오뚜기] 흑초&마늘드레싱 (1용기, 60g)
111kcal
운동135kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
빠르게걷기 (25분)
95kcal
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